作業所通い

作業所でのこと、日常のぼやきなどをポツポツと

ときどき

過去は変えられないと分かっていても、引きこもってなかったら今頃は違う人生だったんだろうかとか考えて落ち込んでしまいます。

同じように、先のことを心配しても仕方ないと分かっていても、今後の生活等を考えて鬱々としてしまいます。

引きこもっていたときは全く感じなかった孤独感をある程度外に出られるようになった今は強く感じています。

上記をまとめると「○にてぇなぁ…」となりそうなものですが、そうはなっていない不思議。

 

こうしたいとかああなりたいとかいう願望はなく、ただ自分で決めたやるべきこと(別にやらなくてもいい)を淡々とこなす日々が、感情に揺れがありながらも変に安定しています。

この安定から次のステップに行けるように変えるべきところは変えて、維持するところは維持して、なんとかかんとかやって、少しでも幸せを感じられる状態になりたいものです。